Cá Hồi Áp Chảo Cay

Cá hồi không nhiều chất béo nên được nhiều người, nhất là các bạn ăn kiêng yêu thích. Món này rất dễ làm, lại có tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm cân và tăng cường vitamin, rất tốt cho sức khỏe.
Thành phần
Khẩu phần: 2 người
Muối           : 1/4 Muỗng cà phê
Bột tỏi          : 1/4 Muỗng cà phê
Bột ớt paprika  :1/2 Muỗng cà phê
Phi lê cá           : 4 Lát
Hướng dẫn thực hiện
1.Cá hồi rửa sạch, thái thành khứa vừa ăn. Sau đó thấm khô. ướp cá hồi với muối, bột tỏi và bột ớt trong 15 phút cho thấm vị. Bắc cái chảo lên bếp, cho dầu ăn vào chảo, đợi dầu sôi thì cho cá vào áp chảo, cá sém vàng 2 mặt là được.

2.Cho cá hồi ra đĩa và thưởng thức cùng cà chua, dưa leo thôi nào. Đây là món ăn đơn giản mà ngon, cá hồi cực kì tốt cho sức khỏe vì có Omega-3, ngoài ra còn có hiệu quả chống ung thư, điều tiết sức miễn dịch của cơ thể và cải thiện tuần hoàn máu